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ぼくを探しに

10週終了しました

5月から始めた、ダイエットプログラム、バイオメトリクス。

とりあえず、10週終わりました。

結果は、-7kg。

最終測定は、来週の水曜日です。

細かい数値が、楽しみ。

7kg痩せても、まだ、健康体重。

あと-3kgが目標です。

7/24から、6週間のバイオ再開します。

今日は、バイオのあとに、エアロビクスみたいなスタジオプログラムにも参加したので、ヘロヘロ

です。
by dbmk3 | 2006-07-12 00:08 | バイオメトリクス
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missing pieceを探しに出発。

by dbmk3
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