突撃レポート!!~いつかは宇宙へ~
(^O^)今日は、18時過ぎに会社を出て、クリスタ長堀の中に最近出来た、
コンビニ・フィットネス DELA.SOUL(デラ.ソウル)へ行ってきました。(^O^) ここには、V-BALANCE(Vバランス)というマシン20数台あります。 というか、このマシンしかありません。 10分間で最大2時間のウォーキング分の運動量があるそうです。(@_@) 使い方は簡単。500玉を入れて、スイッチを押すだけ。 元々は、宇宙飛行士のために開発されたとか。 10分で2時間? ゲルマニウムは20分で2時間のエアロビやったけ? 前に、ゼクシーという名前でこういうのがあるって聞いてたんですが、 会社の近くにできたので、行ってきました。 感想は、かゆい&イタイ。 数分すると、血行が良くなるのか足がすごくかゆくなりました。 始める前にお店の人に、胃の辺りが痛いのは内臓脂肪のせいですからって 言われてましたが、ほんまに痛かった。 途中で、もうやめよか、と何回か思いました。 また行くかどうかは、明日の体重次第かな? 痛い→EMSの専門店に通っててことを思い出しました。 ほとんど、毎日通ったのに効果ゼロやってんなぁ。(^-^;)
by dbmk3
| 2006-09-27 21:39
| 健康・ダイエット
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